quarta-feira, 10 de setembro de 2014
Como Paquerar um Homem Tímido
Paquerar um homem tímido não costuma ser uma tarefa fácil. Qualquer abordagem errada pode ser muito intimidante e ele pode desistir. Não porque ele não está interessado, mas porque acabou ficando com medo.
Se você está de olho em um cara tímido e quer trazê-lo para o mundo, é com você que estou falando.
Como eles são muito tímidos, você precisará conduzir a conversa. Lembre-se disso desde o começo. Uma vez que ele se sinta confortável, ele vai se abrir e você poderá ver o tipo de pessoa que ele realmente é. Aqui está um pequeno guia sobre como paquerar um homem tímido.
Aproxime-se Dele
Caras tímidos não vão se aproximar de você. Ele pode tentar iniciar uma conversa se vocês têm amigos em comum mas, em geral, você vai ter que se aproximar dele. Se você não está confortável para se aproximar de um cara, então você precisa sair de sua zona de conforto.
Caras tímidos geralmente são tímidos por uma razão, eles têm medo de ficarem inseguros quando você se aproxima dele. Comece com uma conversa tranquila para quebrar o gelo.
Faça-o Se Sentir Confortável
Primeiramente, as chances são altas de, ao paquerar um homem tímido, você perceber que ele não está confortável com aquilo. Tome certo cuidado com táticas agressivas, pergunte coisas simples e veja o quão bem ele retribui.
Se ele não está lhe fazendo perguntas sobre a sua vida ou sobre o que você faz, então ele não deve estar interessado. Na maioria das situações um cara tímido pode “acordar para a vida” quando uma garota se aproxima dele, mas esse não é sempre o caso. Vá devagar com ele, mas certifique-se de que ele sabe que você está interessada.
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Toque-o
Tocá-lo é uma boa maneira de mostrar interesse, mas não vá pra cima. Os tímidos amam as garotas que tocam o seu ombro ou braço, enquanto está flertando. Faça os toques sutis. Passe o braço contra ele ou toque em seu braço quando você rir de uma piada.
Até mesmo os mais sutis toques não vão passar despercebidos ao paquerar um homem tímido. Espere ele tocá-la de volta. Normalmente ele vai colocar a mão em suas costas ou tocar em seu braço, levemente.
Com um cara tímido você, provavelmente, terá sempre que dar o primeiro passo quando se trata de questões físicas.
Faça Elogios
Elogios são essenciais para paquerar um homem tímido. Elogios funcionam bem porque são um rápido impulso de confiança. Os tímidos não ficam olhando para as meninas como a maioria dos homens faz, portanto, elogiá-lo fará com que ele passe a olhar para você.
O elogio pode ser sobre trabalho, sua aparência física, roupa que está vestindo, gosto musical (caso exista alguma indicação disso) e etc. O importante é você elogiá-lo para ele te perceber e, automaticamente (devido ao elogio), ficar mais confiante.
Não Faça Joguinhos
Sabe aqueles joguinhos que a gente costuma fazer com os homens, para que eles não saibam se estão sendo bem sucedidos ou não, em suas investidas, e acabem se dedicando cada vez mais para tentar nos conquistar? Então, isso não funciona com os tímidos. O mais provável é que ele pense mesmo que não está agradando e desista de você.
É amiga, se você está interessada em um cara tímido, o jogo é um pouco diferente mesmo, mas convenhamos que é até mais tranquilo – só é diferente do habitual.
Vá à Luta
Aprender a paquerar um homem tímido não é difícil, mas tem uma abordagem diferente do que com outros caras. Caras tímidos também podem ser muito divertidos, uma vez que se sentem confortáveis o suficiente com você.
Aproximar-se desse indivíduo, e conhecer as táticas para flertar com caras tímidos, é vital para estabelecer um relacionamento saudável em que ele se sente bem com você. Não seja agressiva demais e você verá uma grande melhora em suas habilidades de flertar com caras tímidos.
40 Sinais Que Ele Está a Fim de Você
Enquanto você faz seu trabalho de determinar se um homem tem interesse em você ou não, aqui vão 40 sinais de que ele está a fim de você. Como saber que ele está a fim de você por sua linguagem corporal ou não? Aqui vai uma lista de 40 sinais que te dão uma indicação dos sinais de amor mostrados dos homens para as mulheres:
Ele se inclina para você quando estão sentados perto um do outro.
Ele raramente vira as costas para você, o que significa que você pode contar com ele e ele sempre te ajudará.
Ele sorri para você e te olha sutilmente.
Ele mantém contato visual amigável com você.
Ele pode achar necessário tocar você sempre que tiver chance.
Ele irá te deixar com ciúmes ao flertar com outras garotas que são apenas amigas dele.
Ele geralmente mostra interesse em coisas que você gosta ou que são importantes para você. Isso é uma tentativa de estar mais perto de você e demonstrar que ele está a fim de você.
Se ele virar rapidamente quando você notar que ele está olhando para você, então há uma grande possibilidade de ele gostar de você.
Ele ficará nervoso perto de você e isso é especialmente verdade quando vocês não se conhecem há muito tempo.
Ele terá um grande sorriso sempre que você estiver perto dele.
Ele irá imitar ou tentar fazer tudo o que você faz do jeito que você faz.
Ele te provoca bastante e isso é um grande sinal de que ele está a fim de você – quando não faz isso com outras garotas.
Ele irá de forma brincalhona beliscar seu corpo, especialmente nas mãos e bochechas.
Ele é o iniciador de conversas e não necessariamente você. Ele faz as perguntas para você e se interessa em falar com você.
Ele te elogia e te parabeniza mesmo quando não há nada muito grande que você tenha feito e que mereça elogios.
Ele elogia sua maquiagem, perfume, vestido e etc, mesmo que eles não sejam nada demais. Isso é um modo indireto de dizer que ele está a fim de você quando você não está maravilhosa aos olhos dos outros.
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Ele fica com ciúmes quando você está com outros caras e pode depois perguntar o que você estava fazendo com eles.
Ele desenvolve um grande interesse em suas conversas nas redes sociais. Não é raro vê-lo comentando ou curtindo seus posts no Facebook ou retuitando seus tweets.
Ele irá te encher de presentes que são geralmente só para pessoas especiais.
Ele prefere ficar perto de você o tempo todo quando não está ocupado com trabalho ou suas tarefas.
Você receberá ligações ilimitadas dele. Ele perguntará como você está e o que está fazendo. Ele te liga mesmo que não tenha nada muito importante para dizer? Esse pode ser um sinal de que ele está a fim de você.
Ele começará a agir mais legal e generoso quando você estiver perto dele.
Se ele diz sim, de bom grado, a todas as tarefas que você pede para fazer, é sinal de que ele está a fim de você. Ele provavelmente não quer te desapontar dizendo não.
Ele não quer que ninguém te ofenda ou insulte na presença dele. Ele irá te defender e se certificar de que você está segura.
Ele sempre quer ficar com você e pode te apresentar aos amigos dele.
Ele é menos provável de permitir que você retorne algo que tenha pedido emprestado dele antes. Ele pode te dizer que não há necessidade em devolver e que você pode ficar.
Ele te dirá palavras como querida, minha linda e afins
Ele te diz que sente saudades quando você fica longe um tempo? Pode ser um sinal de que ele está a fim de você.
Ele fará qualquer coisa para te fazer rir e se manter positiva. Ele age engraçado perto de você e quer te entreter.
Ele irá te confortar nos tempos difíceis. Ele é o primeiro a dizer que sente muito quando algo desagradável acontece com você.
Ele para o que estiver fazendo para estar com você e/ou falar com você.
Quando você não está perto dele, ele desesperadamente irá perguntar a seus amigos se eles sabem onde você está.
Ele irá se vestir como um rei para ganhar sua atenção e te impressionar
Sinais de atração pela linguagem corporal é um modo de saber que ele está a fim de você. Apenas observe sua linguagem corporal e verá se ele gosta de você, ou não.
Ele irá te olhar de cima abaixo. Se você o pegar passando seus olhos desde o seu cabelo até os pés, saiba que ele está se apaixonando com seu corpo e que ele está a fim de você você.
Ele sempre vai querer sentar do seu lado
Na maioria das vezes ele irá perguntar coisas a você. Ele quer saber mais sobre você e sua opinião em diversos tópicos.
Ele quer ser associado a você. Ele não sente vergonha de vocês dois serem vistos juntos, conversando. O que importa para ele é você e ele não liga para o que os outros dizem.
Ele te dirá que você é linda e sexy mesmo que não seja.
Ele é sua melhor companhia quando você está doente ou não se sente bem. Não se surpreenda se ele te visitar e ficar horas do seu lado.
7 Dicas de Linguagem Corporal Para Atrair um Homem Legal Para Namorar
Você não tem muita noção do que pode fazer para atrair um homem legal para namorar? Aqui vai uma dica infalível: trabalhe a sua linguagem corporal. Confira abaixo 7 dicas que juntamos de linguagem corporal para você se sair muito melhor atrás de um homem para namorar.
Sorria
É fácil, eficaz e toda garota pode fazer.
Sorrir é o jeito mais fácil de atrair um homem com a linguagem corporal. É garantido que vai te deixar bem mais bonita e você não precisa se preparar para isso. Outra vantagem é que sorrir não compromete.
Você pode estar flertando com ele ou lembrando de algo engraçado que alguém te disse mais cedo. Então, não precisa ter vergonha se ele não flertar de volta.
Toque Nele
Um tapinha no braço para reforçar serve. Guarde a parte interna da coxa dele para após vocês se conhecerem bem!
Toques com flerte são um grande indicador da linguagem corporal e que você está a fim de alguém. Mas mantenha light para que ele não tenha uma ideia errada sua.
Tocar o braço, cabelo e rosto, ok. No peito também pode ser, mas se mantenha acima da barriga!
Imite os movimentos dele
Quando você imita os movimentos de alguém que está interessado, sua linguagem passa a ideia de que estão no mesmo ritmo. Para começar, tente movimentos sutis como sentar na mesma posição que ele está.
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É o máximo elogio. E tanto do processo acontece num nível subconsciente, que faz com que a gente goste mais das pessoas que nos imitam mais.
Faça contato visual – depois tire o olhar
Fazer contato visual e segurar alguns segundos mais do que uma olhadela casual faz com que ele te note e comece a se perguntar o que aquilo significou. O flerte silencioso é poderoso para atrair um homem, até porque pode fazer com que ele queira saber mais.
Não precisa piscar ou morder os lábios, um simples olhar serve.
Mexa no cabelo
Se você não for óbvia demais, mexer o cabelo é um sinal clássico de que você quer atrair um homem. Funcionou na 6ª série e vai funcionar para você mesmo sendo uma mulher adulta.
Homens acham o aspecto feminino da aparência irresistível e não há nada como uma mexida no cabelo para atiçar seu interesse.
Seja aberta
Quando você tem uma linguagem corporal convidativa e amigável, ele te achará muito mais acessível.
Linguagem corporal aberta é convidativa e passa a mensagem correta para atrair um homem. Uma abertura sutil como braços relaxados (nunca dobre-os), muito contato casual, sorrisos e risadas são todos ótimos. Mas não vá longe demais, como um decote muito grande ou não se sentar como uma dama.
Seja expressiva
Cative-o sendo o tipo de mulher que não tem medo de levantar e dançar ou ficar sentada e expressar suas opiniões.
Mostrar a um homem que você é corajosa em seus sentimentos sobre a vida pode capturar a atenção dele e fazer ele querer te conhecer. Homens não gostam de mulheres paradas, entediantes ou insípidas. Expresse-se e você vai conseguir atrair um homem com muito mais facilidade.
A Ciência Por Trás da Atração Sexual e Amorosa
Na maior parte do tempo, nossos artigos se concentram em estudos atuais e inovadores. Ainda assim, a natureza da ciência é que ela se constrói continuamente a partir de descobertas e pesquisas anteriores. Inevitavelmente, pesquisas atuais se firmam nos ombros de gigantes. Aqui estão alguns dos trabalhos clássicos “gigantes” na pesquisa da atração sexual e amorosa.
1. Similaridade: Gostar De Quem Se Parece Conosco
No coração da atração é a ideia de que gostamos de ficar perto de pessoas que nos oferecem interações recompensadoras e positivas. Um estudo inicial sobre atração sexual avaliou se as recompensas estavam associadas a quão similares as pessoas são.1
Para fazer isso, os pesquisadores pediram a mais de 150 participantes que lessem um questionário sobre atitudes (por exemplo, atitudes com relação a sexo antes do casamento, séries de TV, etc.) supostamente respondido por outro participante, ou o que os pesquisadores se referem como “estranho falso”, então avaliaram a atração em relação ao estranho falso.
Os pesquisadores alteraram a escala para manipular quão similar o estranho falso era do participante, e quantas atitudes apareciam na escala. Eles descobriram que a proporção de similaridade é mais importante que números gerais de atitudes similares, assim sendo mais importante ser similar em 7 de 10 características (70%) do que em 30 de 200 características (15%). Esse estudo foi a base de centenas de estudos subsequentes sobre a importância da similaridade na atração sexual e amorosa. A similaridade é muito importante!
1Byrne, D., & Nelson, D. (1965). Attraction as a linear function of proportion of positive reinforcements. Journal of Personality and Social Psychology, 1(6), 659-663. doi:10.1037/h0022073
2. Amigos no Dormitório: O Poder da Proximidade
Há um ditado que diz que “você pode escolher seus amigos, mas não sua família”. Entretanto, pode ser que sua escolha de amigos não esteja totalmente dentro do seu controle consciente. Em um estudo clássico sobre a formação de amizades, pesquisadores pediram que quase 300 residentes do dormitório do MIT listassem seus amigos mais próximos. Os pesquisadores então descobriram onde esses amigos viviam no dormitório.2
Quando alguém vivia no quarto ao lado, havia uma chance de 41% de que eles estivessem listados como um amigo próximo. Conforme a distância aumentava, a chance diminuía, assim aqueles que viviam a quatro quartos de distância tinham uma chance de apenas 10% de serem listados como um amigo próximo. Esse estudo demonstra a importância da proximidade, ou de estar fisicamente perto, na formação de um relacionamento, tanto amoroso quando de amizade.
2Festinger, L., Schachter, S., & Back, K. (1950). Social pressures in informal groups; a study of human factors in housing. Oxford England: Harper.
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3. O Estudo da Ponte
Nesse estudo clássico,3 pesquisadores saíram do laboratório para examinar a atração sexual de homens por mulheres que eles encontravam sob uma de duas condições: em uma ponte alta e instável ou em uma ponte baixa e robusta. Em cada condição, conforme o homem cruzava a ponte, ele encontrava uma mulher que pedia que ele contasse uma história a partir de um conjunto de figuras ambíguas. Ela também dava ao homem o número do seu telefone “caso você tenha alguma pergunta”.
Os homens que a encontravam na ponte alta contaram histórias com conteúdo mais sexual e tinham mais probabilidade de ligar para ela do que aqueles que a encontraram na ponte mais baixa. A razão? Atribuição errônea de excitação, ou a ideia de que a ponte alta criava uma sensação de excitação que os homens erroneamente achavam ser por causa da mulher.
3Dutton, D. G., & Aron, A. P. (1974). Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. Journal of Personality and Social Psychology, 30(4), 510-517. doi:10.1037/h0037031
4. Muito a Ganhar: O Poder de Te Conquistar
O que é mais atraente: alguém que sempre gostou de você ou alguém que no começo não gostava muito, mas eventualmente se tornou mais positivo? Um estudo testou isso ao fazer universitários passarem por uma série de encontros.4
O participante “acidentalmente” (na verdade era uma parte intencional do estudo) ouviu o pesquisador descrevendo-os de quatro formas: completamente positivo, completamente negativo, inicialmente negativo mas se tornando positivo, e inicialmente positivo mas se tornando negativo. Como seria de se esperar, os participantes gostavam do pesquisador quando a avaliação era completamente positiva, mas, surpreendentemente, gostavam ainda mais dele quando a avaliação era inicialmente negativa e se tornava positiva. Essa descoberta demonstra a teoria da atração de perda e ganho, ou a ideia de que conquistar uma pessoa que teve uma impressão inicial negativa é mais recompensador do que uma pessoa que sempre teve uma impressão positiva.
4Aronson, E., & Linder, D. (1965). Gain and loss of esteem as determinants of interpersonal attractiveness. Journal of Experimental Social Psychology, 1(2), 156-171. doi:10.1016/0022-1031(65)90043-0
5. O Que É Bonito É Bom
A maioria das pessoas acha que ser fisicamente atraente é uma coisa boa, mas esse estudo mostra quão bom pode ser. Universitários viram fotos de homens e mulheres representando vários níveis de atratividade.5
Com base apenas na fotografia, eles avaliaram as pessoas mais atraentes como sendo mais gentis, sociáveis, modestos, sensíveis e interessantes. Mas as percepções positivas não terminam aí. Os participantes também viam pessoas mais atraentes como tendo empregos melhores, casamentos melhores e vidas melhores. Esses resultados demonstram nossa parcialidade em relação à beleza e às crenças estereotipadas que atribuímos a indivíduos mais atraentes.
13 Dicas de Linguagem Corporal da Mulher
Em animais sociais, o alfa é o indivíduo de maior importância na comunidade. Quando um macho e uma fêmea preenchem esse papel, eles são chamados de par alfa (o termo varia quando várias fêmeas executam esse papel; é extremamente raro entre mamíferos que vários machos executem esse papel com uma fêmea). Outros animais no mesmo grupo social podem exibir deferência ou outros sinais simbólicos de respeito ao alfa.
Os animais alfa têm a preferência para serem os primeiros a comer e os primeiros a acasalar; em algumas espécies, eles são os únicos animais que podem acasalar. Outros animais na comunidade geralmente são mortos ou exilados se violam essa regra.
O termo “macho alfa” é algumas vezes aplicado a humanos para se referir a um homem que é poderoso devido a sua coragem e uma atitude competitiva, focada e de liderança. Com sua abordagem direta e confiança, “machos alfa” são geralmente descritos como carismáticos. Apesar de “machos alfa” serem frequentemente conquistadores e reconhecidos por suas capacidades de liderança, suas táticas agressivas e competitividade também podem levar a ressentimento de outras pessoas.
O termo “mulher alfa” algumas vezes é usado para se referir a mulheres que possuem características semelhantes.
Já que uma mulher alfa possui características similares, algumas das demonstrações de linguagem corporal serão as mesmas do macho alfa. Algumas das principais deixas da linguagem corporal são similares.
Uma mulher alfa aprende a ser alfa através de provações, adversidades, e finalmente, superioridade. Em alguns casos raros, ela já nasce com isso. Uma mulher alfa tem a cabeça no lugar, é independente e feliz. O tipo de homem que ela atrai é confiante, não abusivo e carinhoso. Ela não sai com qualquer homem, e nem precisa deles. Se ela escolhe um homem, é ele quem é o sortudo.
Com essas dicas, você vai aprender como demonstrar a linguagem corporal de uma mulher alfa na sedução. Não se preocupe se não estiver completamente lá, através das suas ações, seu estado mental segue.
Contato visual
Vamos começar com contato visual. Não o assuste, mas faça contato visual, deixe que ele saiba que você é confiante. Ao fazer contato visual, você não apenas está mostrando que é uma mulher alfa, mas também está criando uma conexão.
Postura
Tenha uma boa postura: Ao manter uma boa postura, você mostra confiança, e saúde. Se você não tiver uma boa postura, você mostra alguém que é mais velha, menos confiante ou não saudável. Vá em frente e trabalhe na sua postura!
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Use espaço
Não tenha medo de usar espaço. Usar o espaço a sua volta mostra que você é uma mulher alfa. Você pode começar colocando a bolsa na cadeira ao seu lado. Mostre que a cadeira é sua.
Fique em pé da maneira certa
Fique em pé com seus pés à mesma distância dos ombros, ou mais, apenas tente não parecer como se estivesse tentando abrir espacate, obviamente.
Calma
A mulher alfa é fria, calma e cooperativa. Ela é feliz e confiante. Confiante é bom, mas nunca fique convencida demais. Uma mulher alfa não perde a calma e é capaz de lidar com as situações mais difíceis.
Centro
Uma mulher alfa fica no meio da sala e fala com outras pessoas se escolher assim. Então, vá em frente, e fique no meio da sala!
Ritmo
Não se movimente de forma convulsiva; não ande rápido como se estivesse com pressa. Encontre um ritmo. Se você pensa em alguém que você conhece fazendo movimentos rápidos, como se estivesse com pressa o tempo todo, isso não parece uma característica da linguagem corporal de uma mulher alfa, parece?
Não reclame
Não reclame! Uma mulher alfa não reclama de cada pequeno detalhe de sua vida.
Mantenha sua cabeça erguida
Não ande com sua cabeça baixa! Mantenha sua cabeça erguida!
Mãos
Mantenha suas mãos fora dos bolsos!
Fala
Fale com seu ritmo próprio, e use o tom de voz certo. Não fale rápido, grite ou fale inarticuladamente.
Sorria
Sorria, certifique-se de que seus olhos se enruguem e mostre seus dentes brancos, para que pareça genuíno. Sorri naturalmente durante a sedução, mas não faça isso o tempo todo.
Características
Mulheres alfa são inteligentes, independentes e felizes. Elas não são facilmente abaladas, não falam mal de outras pessoas e se sentem confortáveis consigo mesmas. Elas atraem o tipo certo de pessoa para suas vidas, e geralmente são bem sucedidas. Uma mulher alfa sabe como ser confiante, não arrogante. Ela expressa o que está pensando de forma graciosa. Uma mulher alfa está no controle da sua vida e conhece a de todas as outras pessoas. É difícil enganar uma mulher alfa.
Ela pode cuidar de si mesma em qualquer situação, e sabe como ter compaixão sem ser fraca. Ela é uma líder. Uma mulher de palavra. Uma mulher alfa não se rompe sob pressão, e por causa de sua força psicológica, ela é frequentemente procurada para dar conselhos e apoio. Ela não fala de maneira desrespeitosa de outras pessoas. Uma mulher alfa é muito sábia. Uma mulher alfa é fiel aos seus amigos e a si mesma.
Ela tem boas maneiras, está em paz com sua vida e é muito independente. Ela tem orgulho e está feliz consigo mesma.
Se você conhece uma mulher alfa, seja grata por conhecê-la. Mulheres alfa são amigas fieis. Uma mulher alfa tem uma ligação que dura haja o que houver. Uma mulher alfa nunca trai alguém que é próximo a ela. Mulheres alfa são raras, fortes e graciosas.
A linguagem corporal no mundo do trabalho
Conteúdo
A importância da comunicação não verbal
Tema
A comunicação não verbal e o conceito de comunicação visual
Objetivo
Analisar a importância da postura e das mensagens não verbais como algo que acrescenta significado à comunicação e aprender técnicas básicas para garantir que a linguagem corporal seja adequada às mensagens que se pretende passar.
Justificativa
A comunicação não verbal permeia todo o processo de comunicação, algumas vezes o corpo está contando uma história, enquanto a voz conta outra. Em um gesto ou expressão pode-se reforçar ou negar uma determinada mensagem. Este plano de aula pretende apresentar ao jovem uma forma de se comunicar que reforça a mensagem verbal e pode ajudá-lo, aliado às suas competências profissionais e conteúdo pessoal, a ser percebido como um candidato diferenciado e/ou um profissional mais bem preparado.
(*) Importante reforçar que a comunicação não verbal é um complemento ao que se apresenta como conteúdo pessoal e/ou competências profissionais.
Tempo
De 15 a 30 minutosMaterial
Roteiro com diversas ilustrações e/ou imagens de expressões faciais e corporais no ambiente de trabalho, um flip chart, lousa ou quadro branco e canetas ou giz.
Conhecimento prévio
É importante que o facilitador trabalhe, antes de iniciar a dinâmica, conceitos de comunicação verbal e não verbal com os participantes. Veja alguns textos de apoio abaixo e pesquise mais sobre o assunto.
Encaminhamento metodológico
-Divida os participantes em grupos de, no máximo, 3 pessoas por grupo.
-Distribua uma cópia do roteiro para cada grupo.
-Peça que analisem as expressões faciais e corporais de cada profissional exibidas em cada imagem e que construam uma história para cada imagem.
-Em seguida, peça que o grupo defina entre seus integrantes, quais são as expressões corporais mais comuns em cada um e quem ocuparia que papel na história.
-Peça ao grupo para relatar suas descobertas.
-O facilitador deve relacionar os pontos comuns entre as descobertas dos grupos no flip chart, quadro ou lousa e discutir com os participantes.
Discussão
Aqui o facilitador deve reforçar os conceitos de comunicação verbal e não verbal, trabalhando dicas sobre como melhorar o processo de comunicação, a partir dos pontos comuns levantados e das descobertas do grupo, como apoio à busca dos objetivos profissionais dos participantes.
-A importância da linguagem corporal e como ela afeta a sua comunicação no dia-a-dia.
-Qual é a postura ideal no ambiente de trabalho?
-Como se sentiu assumindo o papel nas histórias escritas para cada personagem?
Continuidade
Para reforçar o tema, o facilitador pode solicitar aos participantes que, no período entre uma aula e outra, prestem atenção às expressões das pessoas no dia-a-dia, registrando o que estão observando; enquanto fazem seu caminho na rua ou transporte; em conversas com amigos, família, namorada(o) etc.
Na primeira aula trabalhamos os conceitos e a importância de uma autoavaliação. Na aula seguinte, o facilitador pode trabalhar dicas complementares ao assunto em relação ao outro e não apenas à sua própria expressão corporal e facial.
Seu desafio será estimular os alunos a analisarem a comunicação não verbal do outro, a fim de melhorar o processo como um todo e despertar a atenção no interlocutor enquanto comunica.
É importante trabalhar, por exemplo, a mudança no olhar, como um recurso da comunicação, não apenas nas situações profissionais, mas também no dia-a-dia.
Caso os professores tenham dúvidas durante a leitura da dinâmica e sua aplicação podem entrar em contato com a Deep - Desenvolvimento e Envolvimento Estratégico de Pessoas e Clientes pelo e-mail atendimento@deepessoas.com.br ou diretamente pelo Fale Conosco no site www.deepessoas.com.br.
Textos de referência
A linguagem do corpo - comunicação não verbal
Profa. Maria Luiza Marins Holtz
Charles Darwin publicou em 1872 um trabalho de enorme influência, "A expressão das emoções no homem e nos animais". Porém, somente em 1960, estes estudos foram valorizados e confirmados através de pesquisas. A partir de 1970, com a publicação do livro de Julius Fast, sobre a linguagem do corpo, o público começou a tomar conhecimento do assunto.
Ainda hoje, a grande maioria das pessoas ignora a existência da linguagem do corpo. Mas as pesquisas mostram que uma mensagem tem maior ou menor impacto de acordo com a forma como a expressamos:
Numa conversa frente a frente, o impacto é mensurado da seguinte forma:
A maioria dos pesquisadores concorda que:
O canal verbal é usado para transmitir informações
O canal não-verbal é usado para negociar atitudes entre as pessoas e como substituto de mensagem verbal.
Independente da cultura, palavras gestos e movimentos acontecem juntos.
O ser humano raramente está ciente de suas atitudes movimentos e gestos, os quais podem contar uma história, enquanto sua voz está contando outra.
Disponível em: http://www.mh.etc.br/ml_comunicacaonaoverbal.htm
A linguagem corporal na entrevista de emprego
Embora muitos não saibam, aproximadamente 70% da comunicação humana se dá no nível subconsciente, em pequenos gestos e atitudes corporais.
Alguns desses sinais revelam muito sobre você para a pessoa com a qual está conversando. Assim, é importante conhecer e usar a linguagem corporal a seu favor, pois ela é um dos principais aspectos que os entrevistadores são treinados para “ler”.
Lembre-se sempre: o seu gestual e suas atitudes são tão importantes quanto o que você está dizendo. Abaixo alguns dos principais gestos e posturas que podem surgir no contexto da entrevista de emprego e o que eles significam:
Braços cruzados: um dos sinais corporais mais básicos, está relacionado diretamente à postura defensiva. Cruzar os braços indica que a pessoa não se sente confortável ou confiante no ambiente em que está.
Gestos repetitivos: durante a entrevista de emprego, gestos repetitivos tais como bater as mãos sobre as pernas, bater o pé no chão ou a caneta na mesa, indicam ao entrevistador ansiedade e vontade de sair daquela situação. Olhar muito para o relógio ou para a porta também transmite a mesma sensação.
Corpo inclinado em direção a outra pessoa: atitude positiva que significa interesse na conversa e na pessoa com quem se está falando naquele momento.
Sobrancelhas: nas entrevistas de emprego e conversas em geral, elas sempre dão sinais pequenos e certeiros. Quando estão arqueadas elas são demonstração de interesse, do mesmo modo, sobrancelhas franzidas demonstram dúvida.
Gestos com as mãos e braços: durante uma conversa eles são fundamentais e indicam conhecimento e convicção naquilo que se está falando no momento, aproveite este recurso na sua entrevista de emprego.
Não se pode controlar 100% da nossa própria linguagem corporal. A principal dica é ser natural. Tome consciência do seu corpo e seja o mais natural possível, evitando que o seu corpo “diga” algo diferente das suas palavras.
Disponível em: http://www.guiadacarreira.com.br/artigos/carreira/entrevista-emprego/
Linguagem corporal
Publicado em: 28/10/2010
1 INTRODUÇÃO
Este artigo tem como objetivo principal apresentar possibilidades que a linguagem corporal tem a oferecer ao processo de ensino aprendizagem. No ato de transmitir conhecimento a comunicação é fator primordial para esse processo, buscando a interação entre professor e o aluno, no cotidiano escolar. Vale ressaltar que essa comunicação pode ser expressa de várias formas; a linguagem corporal é uma delas. Visando a interação harmoniosa na prática escolar. Todo e qualquer individuo deve saber que o corpo é um grande aliado na transmissão de conhecimento, pois, o mesmo e um recurso de grande relevância para a transmissão de novas informações.
2 A HISTÓRICIDADE DA LINGUAGEM CORPORAL.
Os primeiros estudos científicos sobre o sorriso de que se tem noticia foram os do cientista francês Guillaume Duchenne de Boulogne, no inicio do século XIX. Boulogne descobriu que os sorrisos são controlados por dois conjuntos de músculos: os zigomaticos maiores, que percorre todo o lado do rosto e se conectam com os cantos da boca, e os orbiculares ópticos, que puxam os olhos para trás. Os zigomaticos maiores puxam a boca para os lados, expondo os dentes e alargando as bochechas, ao passo que os orbiculares ópticos estreitam os olhos e produzem os pés - de- galinhas.
É importante entendermos que cada parte do corpo, do músculo, dependendo dos gestos com eles feitos, podem ter vários significados, sendo assim,tornando-se assim uma forma de comunicação.
Os cientistas são capazes de distinguir os sorrisos verdadeiros dos falso usando os chamados sistemas de codificação da ação facial, concebido pelo professor Paulo Ekman, da universidade da Califórnia, e pelo doutor Wallace Friesen, da universidade de Kentucky os sorrisos verdadeiros são gerados inconscientemente pelo cérebro, o que significa que são automáticos. (2004, p. 55)
Mehrabian, pioneiro da pesquisa da linguagem corporal na década de 1950, apurou que em toda comunicação interpessoal cerca de 7% da mensagem é verbal (somente palavras), 38% é vocal (incluindo tom da voz, inflexão e outros sons) e 5% é não verbal. Para Wayer as palavras são realidades, antes de se tornarem expressão de desejos e instrumentos do pensamento, elas são, de inicio, o prolongamento dos gestos. (1984, p. 21)
Durante as décadas de 70 e 80, a pesquisa nos mostrou que no mundo dos negócios, a linguagem corporal responde por 60 e 80% das mensagens transmitida na mesa de negociação. A maioria dos pesquisadores hoje concorda que as palavras são usadas primordialmente paras transmitir informações; ao passo que a linguagem corporal é usada para negociar atitudes interpessoais e, em alguns casos, como substitutas das mensagens verbais. Isso mostra que a linguagem corporal tem sua utilidade e que é necessária para contribuição da comunicação. Rodrigues ressalta que:
O eixo fundamental de nosso raciocínio foi insistir sobre o fato de que uma sociedade só se encontra existência nos corpos pulsantes dos seres humano que constituem: ela vísceras, sentidos, neurônios... A história, dessa maneira, não se concretiza somente em guerras, decretos, trabalhos, obras, monumentos ou entronizações: materializa-se também e talvez primordialmente em perfumes, sons, miragem, memórias, caricia ascos, evitaçoes, esquecimentos... Não há outra concretude social: uma sociedade estará nos corpos de seus membros ou não resistirá em parte alguma. (1999, p. 177)
Pease enfatiza que: quando uma mulher manda "aquele olhar" para um homem, está lhe transmitindo uma mensagem muito clara sem precisar abrir a boca. Como qualquer outra espécie, somos ainda dominados por regras biológicas que controlam nossas ações, reações, linguagem corporal e gestos, (2001, pg. 18,19)
A versão moderna do antigo ritual de cumprimento é o movimento das mãos encadeadas palmas com palma, para cima e para baixo. Usada originalmente no século XIX, por homens de status semelhantes para selar suas transações comerciais; ela só veio a ser amplamente difundida a cerca de 100 anos e permaneceu como domínio masculino até tempos muito recentes. Hoje, na maioria dos países europeus e ocidentais, o aperto de mão é uma forma de cumprimento, usada tanto na chegada como na despedida, em todos os contextos de negócios e, cada vez mais, em festas e acontecimentos sociais, por homens e mulheres. Pease contribui:
Nessa circunstancia, é melhor esperar que a outra pessoa tome a iniciativa do aperto de mão e, e caso isso não aconteça, cumprimentar fazendo um breve gesto com a cabeça. Embora em alguns países apertar a Mao de uma mulher ainda seja um habito pouco freqüente, hoje em muitos lugares as mulheres que tomam iniciativa de dar um firme aperto de mão o causam uma melhor primeira impressão (2004, p. 41)
A linguagem do corpo é o reflexo externo do estado emocional da pessoa. Cada gesto ou movimento pode ser uma valiosa fonte de informação sobre a emoção que ela está sentindo num dado momento.
Pease contribui com seu pensamento: os fotógrafos pedem para a gente dizer "xis" por que esta palavra faz puxar para trás os músculos zigomáticos maiores. O resultado, porém, é um sorriso falso é uma fotografia com aspecto pouco sincero.
Quando está envolvida com "colegas'' de classe a criança desenvolve a capacidade de desenvolver referenciais de comunicação, pois,quando é maior o envolvimento com o meio, maior e o ‘'vocábulo''gestual e por seguinte as possibilidades de comunicação através da linguagem corporal. O meio que a criança está desenvolvendo a linguagem corporal é muito influente, pois, ocorre progressivamente através de adequados à necessidade imediata. Para Wayer:
A criança toma consciência, trava conhecimento e adquire progressivamente o domínio dos elementos que constituem o mundo dos objetos, graças as seus deslocamentos e à coordenação de seus movimentos, isto è, graças a um uso cada vez mais precioso do próprio corpo. (1984, pg.21).
O gestual, o brincar, o desenvolver movimentos, dançar, estão ligados a uma possibilidade direta motivação na escola, nestas primeiras. Desta forma o autor Carmo Junior observa:
0 ato criativo, no sentido fenomenológico( no mundo da vida) esta representando pelo instante lúdico extremamente profanador, violador, influente e que contem um movimento incessante.(1995, pg.19).
A maioria das pessoas acredita que a fala é ainda a nossa principal forma de comunicação. Em termos evolucionários, a fala só passou a fazer parte do nosso repertório de comunicação em tempos recentes, usada fundamentalmente para transmitir fatos e dados. Estima-se que ela tenha se desenvolvido há cerca de 2,5 milhões de anos, tempo durante o qual o nosso cérebro triplicou de tamanho. Antes disso, a linguagem corporal e os sons produzidos pela garganta eram as principais formas de transmissão de emoções e sentimentos humanos e continuam sendo até hoje, embora a excessiva atenção dada ás palavras faça com que sejamos profundamente desinformados a respeito da linguagem do corpo e da importância que ela tem em nossas vidas.
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Toda linguagem carrega dentro de si uma visão de mundo, prenha de significados e significações que vão alem do seu aspecto formal. O estudo apenas no aspecto formal desconsideração a inter relação contextual. (...). (1999, p. 126).
E evidente que a linguagem falada e de fundamental Importância para o ensino, mas a linguagem corporal também tem sua parcela de contribuição para esse processo de comunicação, oferecendo-as variações no ato de ensinar.
A criança de três anos que, ao ouvir um impulso sonoro curto, realiza um movimento corporal está transpondo o som percebido para outra linguagem, materializando, de certa maneira, aquilo que ouviu. Diferentes tipos de sons (curtos, longos, em movimento, repetidos, muito fortes, suaves, podem ser traduzidos corporalmente, numa realização intuitiva e espontânea (...). (1998, p.145)
3 AS DIFICULDADES DA LINGUAGEM CORPORAL COM RELAÇÃO PROFESSOR ALUNO.
A linguagem corporal apresenta um leque de benefícios para uma interação entre o professor e o aluno, pois, a partir do momento que a mesma for desenvolvida com coerência, consequentemente irá ser estabelecido um comportamento comunicativo entre ambos, bem expressivos e significativos e a linguagem corporal têm essa principal qualidade em uma práxis escolar:
Quando se fala em transmitir informações automaticamente o individuo associa a prática da fala (voz), pois, muitos ainda acreditam que o único meio do docente transferir o conhecimento para o discente seria através da sua fala. Baseando-se nesse contexto Pease afirma que:
A linguagem falada, apesar disso, reconhece a importância da linguagem corporal para a nossa comunicação, nesse sentido a linguagem corporal necessita de uma devida atenção na qual a sua valorização requer estudos e interação no currículo escolar. (2004, pg. 17)
O Professor deve estar atento ao desenvolvimento de seu aluno e de como o mesmo está sendo expresso, pois, é importante que a linguagem corporal seja incluída em sala de aula com mais freqüência e de uma forma mais esclarecida, para que os alunos venham entender o que está sendo trabalhado cientificamente,pautada no conteúdo ministrado pelo professor no âmbito corporal. Pois, muitos ainda utilizam tal linguagem, porém, poucos têm o conhecimento de sua importância. Para Bordenave.
É necessário compreender que a comunicação não inclui apenas as mensagens que as pessoas trocam deliberadamente entre si. Além das mensagens trocadas conscientemente, com efeito, muitas outras são trocadas sem querer, numa espécie de para comunicação ou para linguagem (2001, pg. 50).
Por este motivo que o mestre em sala de aula deve ter um olhar afetivo e preocupado com o aprendizado de seus alunos, pois, a sua responsabilidade diante de seu profissionalismo e muito significativa para a formação dos futuros cidadãos que serão formados futuramente.
4 A LINGUAGEM CORPORAL E SEUS BENEFÍCIOS NO PROCESSO ENSINO- APRENDIZAGEM.
A Linguagem corporal é uma estratégia que pode ser utilizada para aperfeiçoar a qualidade no processo ensino- aprendizagem; e para que esse recurso seja empregado com êxito é fundamental que seu receptor se envolva e esclareça tal linguagem, pois, a partir do momento que a transmissão de conhecimentos seja efetuada de uma maneira diferente e bem criativa, o interesse será despertado propiciando bons resultados.
Segundo Bordenave (1982, p. 59): (...) A metacomunicação pode ser verbal ou não-verbal, isto é, feita quer com palavras, quer com gestos, olhares, tom de voz. É importante esclarecer como funciona a linguagem corporal e o que cada gesto significa, pois o professor só saberá ensinar se de fato conhecê-los. Baseando-se nisso Pease afirma que:
Reserve pelo menos cinco minutos diários para estudar a linguagem corporal das outras pessoas e adquirir consciência de seus próprios gestos. Os melhores locais dessa leitura são os ambientes onde as pessoas se encontram e interagem. (2004, p.33)
Para que aconteça o desempenho efetivo no decorrer da execução da linguagem corporal é fundamental que o transmissor de tal linguagem tenha um conceito formado e praticado, sendo assim, conseqüentemente o mesmo terá como aliado uma grande ferramenta para ministrar uma aula criativa, comunicativa e dinâmica.
O principal valor que a linguagem corporal atribui em uma sala de aula é a diversidade que ela pode oferecer ao âmbito escolar, pois, através das diferentes formas de transferir conhecimentos é que podemos chegar ao sucesso esperado. Segundo Gam Bardella (2004 pg.21), (...) A Linguagem é a propriedade basicamente humana de manifestar idéias e sentimentos por meio de diversos sons e gestos específicos, sendo o instrumento pelo qual a inteligência e desenvolvida.
A Linguagem corporal é uma grande forma de expressar mensagens sem o uso da fala, pois através de gestos pode acontecer uma troca de informações onde a participação coletiva dos alunos acontece de forma espontânea, porém se caso esse interesse não aconteça o entendimento será de difícil compreensão.
5 A IMPORTÂNCIA DA LINGUAGEM CORPORAL NAS SÉRIES INICIAIS.
A educação das séries iniciais necessita de um reconhecimento onde a sua importância seja valorizada, pois, sem dúvida a própria é a base sólida que qualquer individuo precisa em sua vida escolar, por este motivo todo e qualquer método utilizado para transmitir esse conhecimento é de grande relevância para o ensino. Carmo Júnior analisa que:
Com a descoberta da linguagem, a criança encontra sua humanidade, autentica física e direta. É o primeiro esplendor da vontade viva e vigorosa, métrica e poética. Nesse sentido, o corpo biologicamente instituído no mundo se oferece a primeira dança da vida. No verdadeiro sentido da representação, todo ser é artista e todo ato faz sentido. Eis uma noção da subjetividade corporal, quando se manifestam nos códigos do gesto humano, o jogo humano da palavra com as coisas. (p.19, 1995)
É importante que seja apresentado várias possibilidades para a criança se expressar nas séries iniciais e a linguagem corporal, dentre tantas, é uma dessas formas de comunicação que pode ser inserida para o ensino das crianças, sendo assim, Carmo Júnior complementa que:
Quando negamos à criança expressar-se através de movimento, quebramos uma corrente começa em suas primeiras experiências vivenciadas e forçamos um retrocesso em um aprendizado progressivo e latente. (pg.19-1995)
E complementando este pensamento, Nicolau contribui dizendo que: outro fator que exerce uma enorme influência sobre o desenvolvimento infantil é a descontinuidade entre os valores da criança, a sua forma de viver e de se comunicar e aqueles trabalhos da escola. (1986, pg. 78).
A oportunidade de um bom desenvolvimento onde a criança possa criticar contestar transformar só pode ser praticada se desde cedo a criança for estimulada e respeitada em suas experiências de vida. A linguagem presente no gesto, nos movimentos simples ou complexos permite a criança ser e estar no mundo. É um mundo que se movimenta que gesticula que faz com que cada criança procure formas de imitá-lo para aprender a viver. De acordo com o estudioso Foucault:
O controle disciplinar não consiste simplesmente em ensinar ou impor uma série de gestos definidos; impõe a melhor relação entre o gesto e a atitude global do corpo, que é sua condição de eficácia e rapidez. No bom emprego do corpo, que permite um bom emprego do tempo, nada deve ficar ocioso ou inútil: tudo deve ser chamado a formar o suporte do ato requerido. Um corpo bem disciplinado forma o contexto de realização do mínimo gesto. Uma boa caligrafia, por exemplo, supõe uma ginástica uma rotina cujo rigoroso código abrange o corpo por inteiro, da ponta do pé á extremidade do indicar. (1987, p.130).
A linguagem corporal tem papel fundamental como contribuinte no processo ensino- aprendizado, pois, todo e qualquer instrumento que venha a somar com o método de ensino do professor irá de fato proporcionar bons resultados futuros para a educação em geral; e com certeza também facilitará com o trabalho do profissional, responsável por esse trabalho tão importante, não só nas séries iniciais, mas na vida escolar, como um todo.
A educação se dá de diversas formas, dependendo de cada povo e cada cultura, o saber, os gestos que as crianças realizam. A criança vê ,entende , imita e aprende e se educa com a sabedoria que existe na própria comunidade. Baseando – se nisso Pease afirma que:
Pesquisas recentes mostram de maneira convincente que a linguagem corporal pode acrescentar muitas coisas em sua vida. Pode mudar o humor antes de sair de casa, pode se sentir mais confiante no trabalho, convincente e persuasivo (2005, p. 270). (...)
È preciso mudar o papel da educação formal porque apenas informa e treina os alunos. A utilização da linguagem corporal è algo inovador e dinâmico. Para Maia: A linguagem è considerada como a capacidade humana de articular significados coletivos e compartilha – los em sistemas arbritarios de representação , que variam de acordo com as necessidades e experiências da vida em sociedade (1999,P.125)
A tarefa do educador nesse processo é vital, pois se ele não estiver disposto a mudar, não poderá jamais reclamar da educação que seus filhos e netos receberão. Maia analisa que:
No mundo contemporâneo, marcado pelo apelo informativo imediato, a reflexão sobre as linguagens e seus sistemas, que se mostram articulados por múltiplos códigos, e sobre os processos e procedimentos comunicativos é uma garantia de participação ativa na vida social, a cidadania desejada (1999, P.127)
A humanidade vive em um processo constante de amadurecimento, por isso se faz necessário que homem esteja em sintonia com essas mudanças buscando conhecimento. Maia contribui dizendo que: Os conhecimentos que pode parecer, em
Um primeiro momento, como imediato, tem por trás de si uma historia de lutas classificatórias que devem ser revistas no âmbito escolar. (1999, P. 127)
Conhecer o desenvolvimento da linguagem corporal devem ser o ponto de partida para qualquer profissional que objetive trabalhar com essa modalidade, entretanto, é claroque os conhecimentos sobre o processo de aquisição da linguagem necessita de pesquisas que trabalhem essa modalidade, ou seja, a linguagem corporal. Para quadros
A importância desses estudos se de fato de indicarem caminhos para os fatores implicados no processo de aquisição da linguagem que pode ser de grande valia para a aquisição da língua portuguesa (1997, P. 67)
Entretanto, Petitto argumenta que a criança simplesmente produz gestos que diferem dos sinais produzidos, por volta dos 14 meses analisando essa produção gestual como parte do período pré- lingüístico (1987. P.71)
Obeserva-se que a criança desde o nascimento, desenvolve o gesto, essa comunicação corporal que com o passar do tempo vai se desenvolvendo de acordo com o crescimento. Petitto enfatiza:
As crianças com menos de um ano, surdas ou ouvintes, apontam freqüentemente para indicar objetos e pessoas. Mas quando ela entra no estagio de um sinal, o uso de apontarão desaparece sugere que nesse período parece ocorrer uma reorganização básica em que a criança muda o conceito da apontarão inicialmente gestual. (1987, P. 71)
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Este artigo vem reforçar a pratica problematizadora do educador. È tenta mostrar da melhor maneira possível, falando sobre a linguagem corporal que se impõe aos que verdadeiramente se comprometem com a educação. A linguagem corporal e um recurso riquíssimo, para se desenvolver em sala de aula,proporciona dinamicidade,criatividade, comunicação e aprendizado.
A pesquisa possibilitou a oportunidade de conhecer as diferentes formas de se comunicar, a linguagem corporal e uma delas. Com todos os conhecimentos vividos podemos fortalecer o ensino com nossas experiências e contribuir com ensino-aprendizagem ao incluir em nossa metodologia a linguagem corporal.
Por tanto a linguagem e algo primordial na vida de qualquer ser humano, sendo que é uma herança social,o homem cria,transforma, em língua falada, escrita, gestual e em infinitas possibilidades.
REFERÊNCIAS
BORDENAVE, Juan Diaz. O que é comunicação. São Paulo: editora brasiliense. 2001.
BRITO Teca Alencar de musica na educação infantil. São Paulo: editora Peirópolis. (1998.p.179).
COELHO, Lucivanda mira. Leitura e escrita praticas responsável pelo desenvolvimento a linguagem corporal, um meio diferente de se comunicar. Artigo cientifico Instituto macapaense do melhor Ensino Superior, Macapá: 2010-10-23
FOUCALT,Michel.Vigiar e punir. Petrópolis: 1987.
MAIA, Eni Marisa. Linguagens códigos e suas tecnologias. Brasília: editora executiva.1999.
PEASE, Barbara. Desvendando os segredos da linguagem corporal. Rio de janeiro: editora Sextante. (2004.p.17).
PEASE,Barbara.Desvendando os segredos da linguagem corporal –Rio de janeiro:editora sextante.(2004.p.20)
PLEASE,Allan.Desvendando os segredos da linguagem corporal_ Rio de janeiro:editora sextante.(2004.p.18-19)
PCN'S- parâmetros curriculares nacionais. Ensino médio. 1999.
QUADROS,Ronice Muller de educação de surdos:A aquisição da linguagem.Porto Alegre :editora artmed.1997.
RODRIGUES, José Carlos. O corpo na historia. Rio de Janeiro: Editora fiocruz, 1999.
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